火龙果应该怎么吃(火龙果怎么吃减肥)

火龙果怎么吃

1、火龙果吃法：1 用勺舀着吃，方便而且简单，原汁原味。或者掰开直接吃。2 与其他水果一起吃。拌上自己喜欢的Salad酱。3 搭配寿司一起吃；制作Pitaya西米。4 搭配蔬菜。Pitaya与西芹、芥兰等蔬菜一起炒着吃。酸甜咸的综合。

2、火龙果皮最简单的吃法就是直接吃，洗净后削去鳞片，再用刮皮刀刮掉一层薄薄的果皮，就这样和果肉一起嚼碎咽下，或者和果肉一起榨汁饮用，口感也不错。

3、将火龙过果肉切成厚片；把面粉、生粉、泡打粉用水搅拌成糊状，将火龙果片放入10分钟备用。在锅里放油烧沸，将裹了粉的火龙果片放入油中，外面发黄捞起即可。

4、制作步骤：选一个漂亮的杯子，倒入半杯酸奶。放入切好的红心火龙果，表面撒上水果燕麦片。

火龙果要怎么吃

火龙果吃法：1 用勺舀着吃，方便而且简单，原汁原味。或者掰开直接吃。2 与其他水果一起吃。拌上自己喜欢的Salad酱。3 搭配寿司一起吃；制作Pitaya西米。4 搭配蔬菜。Pitaya与西芹、芥兰等蔬菜一起炒着吃。酸甜咸的综合。

因此，吃火龙果的时候一定坚持细嚼慢咽的原则，争取把每颗籽粒都磨碎再咽下。或者也可以把果肉打成果汁饮用，利用榨汁机把这些籽粒充分磨碎。

制作步骤：将火龙果切成小块，放入榨汁机。加入少量纯净水，运行“果汁”功能。

火龙果怎么吃最好

推荐理由：新鲜的红心火龙果本身就是一种颜值点缀，早餐来一杯火龙果酸奶燕麦片，赏心悦目的同时，满满饱腹感，补充蛋白质、钙质和维生素，为一天工作、学习打气助力！食材：酸奶、火龙果、水果燕麦片：适量。

最好吃的就是沾蜂蜜了。蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。将其切开后剥掉外皮，即可食用。或者说从头上的红色皮往下扒，有点像香蕉。里面的肉用勺子挖着吃。火龙果是低糖水果，具有美容养颜功效，很适合女性食用。

将火龙过果肉切成厚片；把面粉、生粉、泡打粉用水搅拌成糊状，将火龙果片放入10分钟备用。在锅里放油烧沸，将裹了粉的火龙果片放入油中，外面发黄捞起即可。

如果把果皮扔掉不吃就实在是暴殄天物了。火龙果皮最简单的吃法就是直接吃，洗净后削去鳞片，再用刮皮刀刮掉一层薄薄的果皮，就这样和果肉一起嚼碎咽下，或者和果肉一起榨汁饮用，口感也不错。

火龙果皮酱火龙果洗干净，用刮皮刀将火龙果的老皮削掉。火龙果的老皮是不能吃的，只有艳粉色的果皮才能吃！切开火龙果，取出果肉，果皮切片放入搅拌机搅拌。

火龙果酸奶奶昔。准备食材：火龙、酸奶、蜂蜜。红心火龙果，去皮切块。倒进搅拌机，用搅拌机打碎。将打碎的火龙果倒入杯中。再加入酸奶，再加入火龙果粒装饰。食用前加入蜂蜜搅拌即可。火龙果汁。

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